افضل فوائد البقدونس للشعر

فوائد البقدونس للشعر المتساقط ، فوائد البقدونس للشعر الابيض ، فوائد البقدونس للشعر والبشرة ، اضرار البقدونس للشعر ، البقدونس للشعر الجاف ، البقدونس للشعر تجربتي ، تجربتي مع مغلي البقدونس للشعر ، فوائد اكل البقدونس للشعر


تستطيع المرأة الاستغناء عن كثير من مستحضرات التجميل باستخدام مواد طبيعية من المطبخ لأن مواد التجميل
إضافةً إلى سعرها الباهض فهي تحوي مواد مضرة للبشرة وللشعر ومن المواد المتوفرة في مطبخ كل سيدة هو البقدونس

فوائد البقدونس الذي تجهل الكثيرات فوائده الصحية والجمالية ومن أهم هذه الفوائد المذهلة للبشرة والشعر هي:


فوائد البقدونس للشعر


تغطية الشعر الأبيض

البقدونس غني بالنحاس الذي يساعد على استعادة اللون الطبيعي للشعر وإعطاء الشعر اللمعان بالإضافة لدوره في تغطية الشعر الأبيض. لذلك يتم تطبيق البقدونس على الشعر بشكل مباشر عن طريق غلي البقدونس بالماء ووضع مغلي البقدونس عل الشعر أو تناول كميات كبيرة منه مع الطعام للحصول على أكبر فائدة منه.

يحفز نمو الشعر


يحفز البقدونس من نمو الشعر وتطويله عن طريق تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس.
ويتم ذلك عن طريق عمل مساج لفروة الرأس بمغلي البقدونس أو أخذ بذور البقدونس وطحنها حتى تصبح كالبودرة وعمل مساج لفروة الرأس بها.
تكرر هذه العملية مرتان في الأسبوع لمدة شهرين حتى يتم الحصول على شعر طويل ناعم.

تنعيم الشعر

للبقدونس دور كبير في تنعيم الشعر المجعد والمحافظة عليه, ويتم ذلك عن طريق غلي الماء ثم تغمس أوراق البقدونس فيه لمد عشر دقائق ثم تأخذ الأوراق وتطحن في الخلاط حتى تصبح عجينة ثم توضع على الشعر النظيف وتترك لمدة ساعة من الزمن ثم تزال بعد ذلك.

هذه الطريقة تحفز الغدد الدهنية في الشعر على إفراز مواد ترطب الشعر وتجعله أملساً.

زيادة لمعان الشعر

إن عمل غسول للشعر باستخدام مغلي البقدونس يساعد كثيراً في زيادة لمعان الشعر.

ويتم ذلك عن طريق وضع البقدونس في الماء المغلي وتركه يغلي حتى يصبح لون الماء أصفر قد يستغرق نصف ساعة أو أكثر ثم يتم إطفاء النار وإضافة عصير الليمون له وتركه حتى يبرد, ثم يوضع على الشعر بعد الحمام.

القضاء على القشرة


فوائد البقدونس

يساعد غسل الشعر بمغلي البقدونس الحفاظ على فروة رأس صحية وزيادة التروية الدموية لفروة الرأس وتقليل الأمراض التي تصيب فروة الرأس ومن أشهرها القشرة.

يقضي على القمل



إن وضع مغلي البقدونس على الشعر يحارب الكثير من الأمراض التي تصيب فروة الرأس ويقتل القمل والصئبان التي تصيب الرأس.

ثانياً: فوائد البقدونس للبشرة

يحفز انتاج الكولجين في البشرة

إن تناول البقدونس يحفز انتاج الكولجين في البشرة مما يساعد البشرة في إصلاح نفسها عند أي خلل أو مرض. كما أنه يزيد من سرعة تكاثر الخلايا مما يساعد في تجدد خلايا البشرة وظهور خلايا جديدة خالية من العلامات والبقع السوداء وما شابه.

كما أن تناول البقدونس يزيد من مرونة البشرة ونضارتها.

يحمي البشرة من التجاعيد



إن البقدونس غني بمضادات الأكسدة ومنها فيتامين سي الضروري للحماية من التجاعيد, ولأن فيتامين سي لا يتم تخزينه في الجسم فيجب أن يتم تناوله بشكل يومي ويعتبر إضافة البقدونس للطعام اليومي مصدر جيد لهذا الفيتامين فهو يغذي البشرة ويمنع تشكل الخطوط الرفيعة في البشرة والتجاعيد.

البقدونس يمنع تشكل الهالات السوداء تحت العينين ويعالجها إن وجدت



لأن البقدونس غني بفيتامين K وبفيتامين سي وبالكلوروفيل فتناوله يساعد في إضاءة وتفتيح المنطقة المحيطة بالعينين وتخفيف الانتفاخات.

كما يساعد عمل ماسك من البقدونس للمنطقة المحيطة بالعينين للمساعدة في شفاء سريع للهالات السوداء والانتفاخات كما يلي:

يتم عمل ماسك البقدونس وذلك بوضع أوراق البقدونس في الخلاط وإضافة القليل من اللبن وتحريكها في الخلاط كل خمس دقائق لمدة ساعة حتى ضمان تشكل عصير من البقدونس ذو جودة عالية, ثم توضع على المنطقة المحيطة بالعينين لمدة عشر دقائق ثم تزال باستخدام قطنة نظيفة.

تكرر هذه العملية مرتين في الإسبوع حتى ضمان إزالة الهالات السوداء والانتفاخات من تحت العينين.


أهم الفوائد التي يمحنها البقدونس للشعر الجاف

يعد الشعر الجاف من أحد أنواع الشعر التي تتميز بمجموعة من الخصائص مثال الخشونة العالية ، و فقدان اللمعان الخاص بالشعر إلى حد عالي حيث غالباً ما يميل لون الشعر الجاف إلى البهتان ، و فقد الحيوية ، و الصحة ، و بالتالي تأثر المظهر الخاص إلى حد عالي ، و من فوائد استعمال البقدونس في العناية بالشعر الجاف تحديداً :-

1- يعمل البقدونس ، و بشكل جيد على تعزيز نمو الشعر الجاف علاوة على زيادة نسبة الطول الخاص به .

2- يمنح البقدونس الشعر الجاف نسبة عالية من النعومة ، و اللمعان ، و البريق المحتاج لها .

3- للبقدونس دور حيوي في ترطيب فروة الرأس .

4- ينشط البقدونس الدورة الدموية ، و بشكل عالي ، و بالتالي يقلل من نسبة تساقط الشعر ، و ذلك يرجع إلى احتوائه على نسبة عالية من فيتامين (C) .

5- للبقدونس دور قوي في الحفاظ على ذلك التوازن الخاص بإفراز الغدد الدهنية .


أهم خلطات البقدونس للعناية بالشعر الجاف

يوجد العديد من الخلطات التي يستخدم فيها البقدونس من أجل العناية بالشعر الجاف ، و من أهم تلك الخلطات أو الوصفات المستخدم فيها البقدونس للعناية بالشعر الجاف :-

1- البقدونس لمنع تساقط الشعر :- يتم استعمال البقدونس في علاج مشكلة تساقط الشعر عن طريق القيام بسلق ما مقداره حفنة من البقدونس الطازج أي ما يعادل كفة اليد تقريباً ، و ذلك في ما مقداره ملعقتان كبيرتان الحجم من الماء على نار هادئة الدرجة ، و حتى يذوب البقدونس بشكل جيد ، و من ثم نعمل على تبليل فروة الرأس ، و يطبق المزيج الخاص بالبقدونس عليها ، و بشكلاً كاملاً ، و من ثم نقوم بلف الشعر باستخدام فوطة جافة مع تركنا للمزيج على الشعر لمدة زمنية مقدارها (60) دقيقة على الأقل ثم تأتي عملية شطف الشعر باستعمال الماء ، و الشامبو .

2- البقدونس لتعزيز نمو الشعر :- يمكننا استعمال البقدونس في تعزيز نمو الشعر عن طريق قيامنا بغلي ما مقداره ملعقتان كبيرتان من أوراق البقدونس الطازجة ، و ذلك ثم تأتي عملية تصفية السائل الناتج لدينا ، و بشكل جيد ، و إضافة ما مقداره ملعقتان من زيت جوز الهند إليه ، و ما مقداره ملعقة كبيرة الحجم من الجليسرين ، و بعد قيامنا بخلط كل تلك المقادير ، و بشكل جيد مع بعضها البعض نقوم بتطبيق المزيج على فروة الرأس ، و بشكلاً جيداً ، و من ثم نتركه على الشعر لمدة زمنية مقدارها (15) دقيقة على الأقل قبل عملية غسيله باستخدام الماء الفاتر ، و الشامبو ، و من الممكن قيامنا بعمل تلك الوصفة لعدد مرتان في الأسبوع الواحد للشعر ، و ذلك من أجل الوصول إلى النتيجة المرجوة.


أهم النصائح ، و القواعد الواجب إتباعها من أجل العناية الجيدة بالشعر الجاف

يوجد عدداً من القواعد ، و النصائح المفيدة إلى حد عالي في العناية الجيدة بالشعر الجاف ، و منها

1- العمل على إضافة زيت الزيتون إلى النظام الغذائي أو القيام بوضع بضعاً من القطرات منه على الشعر ، و بشكلاً مباشراً .

2- الحرص على تناول الماء بكميات وافرة ، و بشكلاً يومياً .

3- إتباع نظاماً غذائياً صحي ، و متكامل ، و غني بالفيتامينات ، و العناصر الضرورية لصحة الجسم ، و الشعر .

4- الحرص على تناول البقوليات ، و لذك راجعاً إلى احتوائها على نسبة عالية من البروتين الضروري للغاية لصحة الشعر ، و خاصةً الجاف منه .

5- توفير قدراً من الحماية العالية للشعر من أشعة الشمس ، و ذلك يكون من خلال وضعنا لقبعة أو استخدام ملين للشعر تكون لديه خصائص توفر الحماية العالية للشعر من أشعة الشمس الضارة .

6- استعمال ذلك النوع من الشامبو المناسب للشعر الجاف مع ضرورة التجنب العالي لتلك المنتجات ذات الرقم الهيدروجيني العالي ، و ذلك يرجع إلى أن ارتفاع مستوى (PH) ينتج عنه الضرر العالي للطبقة الخارجية للشعر ، و التي تعمل في الأساس على توفير قدراً كبيراً من الحماية لبصيلات الشعر .

7- دهان الشعر بتلك المواد التي تغلفه ، و بالتالي تحميه من الإصابة بالجفاف مثال الجليسرين .

8- تجنب غسيل الشعر لأكثر من مرتان في الأسبوع الواحد مع مراعاة القيام بفرك فروة الرأس بشكل جيد من أجل تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس هذا مع الحرص العالي على عدم استخدام المجفف الكهربائي ، و استخدام المنشفة كبديلاً عنه .

معلومات مهمة وممتازة تسلم يعطيك العافية