فوائد البرتقال

- فوائد البرتقـال

اولاً تسميته عند العرب سابقاً : الأترنج ومن هنا إشتق الأنجليز كلمة أورنج

* البرتقال أكثر فاكهة حمضية بسبب مذاقها المنعش واللذيذ وإحتوائه علي فيتامين C

فوائد أكل وعصير البرتقال :

تخفيض خطر الأصابة بأمراض المفاصل مثل الروماتزيوم
تخفيض ضغط الدم بسبب إحتوائه علي الماغنسيوم بكميات كبيرة
منع إنتشار ومقاومة الأمراض السرطانية لإحتوائه علي مادة الأنثوسيانين
يعالج أمراض العقم وعدم الإنجاب نوعاً ما لحفاظه علي الحيوانات المنوية بالنسبة للذكر
يفيد البشرة لإعطائه الحيوية وإعادة تجديدهـا ومنع التجاعيد وأضرار البشرة
الحماية من أمراض البرد والأنفلوانزا والزكام
يحمي الجهاز التنفسي ويمنع من تكون حصوات الكلي
خفض نسبة الكوليسترول الزائدة داخل كرات الدم
تسريع عملية الهضم داخل الجهاز الهضمي

فوائد قشر البرتقال :

الحماية من سرطان الجلد , الثدي , الرئة , والقولون العصبي
الحماية من الإمساك لإحتوائه علي كمية كبيرة من الألياف المفيدة للجسم
إمتصاص الحديد من الأمعاء

إستخدامات قشر البرتقال في البشرة :

يخلص البشرة من البقع السوداء والتكهنات علي الوجه وإخفاء التجاعيد
تبييض الأماكن الحساسة مثل العانة ومنطقة تحت الإبط ..

معلومات عامة عن البرتقال :

معني كلمة برتقال : إسم فاكهة كروية الشكل
أول الدول إنتاجا للبرتقال : البرازيل أول دولة منتجة له ثم الولايات المتحدة والهند وعربياً مصر أول دولة إنتاجاً له
انواع البرتقال : برتقال سكري وبرتقال يوسفي وبرتقال بـ سرة